Soft Start
17 januari @ EOSY Studio Groningen
Tijdens deze Soft Start nodigen we je uit om bewust te vertragen.
Om los te laten wat niet langer bij je past, en ruimte te creëren in je lijf, je hoofd en je energie. Zodat het nieuwe je écht kan bereiken.
Je wordt meegenomen in een begeleide ademhalingssessie door Emilia.
Een zachte, maar diepe reis uit het denken…
terug in je lichaam. Meer voelen. Meer zijn. Minder doen.
We komen samen in een intieme setting met maximaal 6–8 vrouwen, zodat er ruimte is voor persoonlijke aandacht, veiligheid en verbinding.
🕙 Start: 10:00 uur
🕑 Einde: 14:00 uur
Inclusief een voedende lunch
Een moment voor jezelf.
Een zachte reset.
Een bewuste start.
Breathwork with Emilia
'Deze sessie is een zachte, ritmische adembenemingsreis, gedragen door het kloppende ritme van een sjamanendrum en intuïtieve zang. De adem helpt je om:
- opnieuw contact te maken met je hart
- dieper te landen in je lichaam
- los te laten wat je nog meedraagt van het afgelopen jaar
- ruimte te creëren voor nieuwe energie
- je levensenergie vrijer te laten stromen
- te verbinden met een intentie die écht bij jou past
Het is geen intense vorm van breathwork: diep, maar zacht, toegankelijk voor beginners en voedend voor wie al ervaring heeft.
Je wordt volledig begeleid in de voorbereiding: kaakontspanning, ademtechniek, veiligheid, aarding en integratie.'